El presupuesto en España en 2026 tiene sus particularidades: el alquiler desbocado en las grandes ciudades, la factura de la luz que varía con el mercado mayorista, y la posibilidad de reducir la base imponible del IRPF con ciertas decisiones financieras.
Categorías de gasto con nombres españoles
| Categoría | Ejemplos locales | % sugerido |
|---|---|---|
| Alquiler / hipoteca | Piso, habitación, hipoteca variable/fija | 25-45% |
| Supermercado | Mercadona, Lidl, Aldi, Carrefour, día | 10-18% |
| Transporte | Bono Transporte, Renfe, gasolina, parking | 5-10% |
| Suministros | Luz, gas, agua, internet, móvil | 5-10% |
| Salud | Farmacia, dentista privado, óptica | 2-5% |
| Alimentación fuera | Menú del día, terraza, delivery | 5-12% |
| Ahorro / inversión | Plan de pensiones, fondo indexado, cuenta ahorro | 10-20% |
| Seguros | Hogar, coche, vida, salud privada | 3-7% |
El menú del día: el ahorro más subestimado de España
El menú del día español (primer plato + segundo + postre + bebida) sigue siendo uno de los mejores ratios calidad-precio de Europa. En ciudades medianas cuesta entre 9€ y 13€. En Madrid o Barcelona, entre 12€ y 18€. Frente a preparar el mismo almuerzo desde cero o pedir delivery (25-40€), la diferencia acumulada en un mes puede ser de 150-400€.
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